Джон Кехо – Подсознание может все

//

1. Визуализация и молитва.

Бывает негативная или стереотипная коннотация слова “молитва”, но в этом кроется большая ошибка. Молитва я данном случае скорее мантра/цитата/фраза, которая настраивает на позитивное будущее.

  • Визуализировать себя уже в готовом состоянии.

Все что будете просить в молитве, уже верьте, что получили.

Всякому имущему дано будет, а у неимущего отнимется и то, что имеет.

Наше подсознание не отличает настоящего, прошлого и будущего. Если вы вспоминаете, как вам было плохо вчера, то будете проживать бОльшую часть эмоций этого негативного состояния, как-будто испытываете это сейчас. Аналогично с воображаемым будущим. Это положительно скажется на вашем настроении не только.

  • Молиться/медитировать/визуализировать нужно каждый день.
  • Когда уже достиг чего хотел. Эмоции, как это выглядит и тд
  • Мир противоречив и парадоксален. Слушай интуицию – именно она подскажет правильный путь.

Часто хочется свалиться в рассуждения справедливо или нет происходят какие-то события.  Это ошибка. Главное правило – миру от вас не холодно и не жарко и никто вам ничего не должен. Можно расстраиваться по этому поводу, а можно радоваться снятому с вас груза ответственности.

  • Каждый день повторять и фокусироваться на том, что хочешь. (Достаточно даже образа в голове)
  • Не ждите манны небесной, начинайте творить будущее из сегодняшнего дня.

Наши мысли создают будущее.

Размышлять каждый день например на фразу «мысли обладают реальной силой»

  • Что это значит?
  • Как это может повлиять на меня?
  • Могу ли я извлечь из этого пользу?
  • 5 минут

Визуализировать здоровье и восстановление (родителей/себя/близких)

2. Убеждения

Воспринимая ограниченные взгляды и убеждения о себе и окружающем мире-мы проглатываем воображаемую змею. И она всегда реальна… до тех пор, пока мы не убедимся в обратном.

Ни один человек на свете не способен мыслить как я, никто не сможет сделать что-то так же, как я. (в положительном ключе)

Задавать себе вопросы:

  • Зачем мне такая жизнь?
  • Почему я делаю эту работу?
  • Почему я себя в чём-то ограничиваю?
  • Что мне нужно изменить?
  • Посему каждое утро я ем овсянку?
  • Почему я не делаю зарядку?
  • Как мне больше времени проводить с семьей?
  • Какими талантами я пренебрег?
  • Какие привычки я могу перенять и развить, которые коренным образом изменят мою жизнь?

Всякий раз, поймав себя на мысли, что вам достаточно только одного варианта, напомните себе, что это нетворческий подход. Ищите вариации, открыв сознание, ищите дополнительные возможности.

3. Мышление «проблем не существует, только возможности»

В каждой проблеме есть скрытая возможность к росту. Это новый путь к результатам.

Живете ли вы, что подцепите грипп или простуду? Или думаете, что не заболеете. И так и так вы правы.

Каждый день проводите несколько минут в мыслях о своем здоровье и силе.

Мир полон богатств. Сознание удачливого человека полагает, что вселенная полна всего и для всех. Осталось лишь принять её дары.

Веря, что каждый аспект вашей жизни содержит огромное количество возможностей-вы будете активно искать их.

Признавайте в людях хорошее, что они достойны уважения и они поменяются. Когда вы меняете отношение к людям-они тоже меняются.